Denne listen er ment som en retningslinje, for at vi skal ha det vi trenger uansett hva slags vær vi får på turen. Husk at du også kan få tak i brukt turutstyr som fungerer utmerket. Husk å pakke fornuftig. Det viktigste er ikke å følge anbefalingene slavisk, bruk pakkelisten som veiledning. Bruk egne erfaringer og det utstyret og de klærne du føler deg bekvem i. Bruk inngåtte sko og utprøvde klær og utstyr.
Storsekk
En stor ryggsekk på mellom 100-120L. Brukes til å bære utstyr over basecamp. Det er viktig at du er godt kjent med ryggsekken og at den passer godt til din rygg.
Dagstursekk
Denne brukes på etappene inn til basecamp. Vi anbefaler en ryggsekk på mellom 30-40liter. Man kan også bruke storsekken på denne etappen om man ønsker det.
Duffle Bag
ca 150L. Brukes til muldyrtransport.
Undertøy
Tilstrekkelig til eget bruk, bør være i ull.
Lett turbukse
Brukes på vei inn til Basecamp, evnt en med avtagbare ben.
Tskjorter
Brukes på vei inn til Basecamp.
Ullsokker
Ta med tilstrekkelig. (eks. 3 par tynne, 4 par tykke hvor et par av de tykke bør være summitsokker - f.eks smartwool mountaineering el. lignende)
Ullundertøy
3-4 overdeler og 2-3 underdeler - gjerne i forksjellige tykkelser så man bygge lag på lag. Hvis du f.eks. kombinerer Brynje SuperThermo eller Brynje UllThermo med Brynje classic har du en kombinasjon som er lav på vekt og samtidig gir mye varme.
Fleecejakke
Lett å bære med seg i dagstursekken dersom det skulle bli kjølig under dagsetappen.
Ullgenser, tynn dunjakke eller Primaloftjakke
God å ha til kjølige morgener og kvelder i fjellet, i tillegg til ved pauser
Skalljakke/skallbukse
Vind -og vanntett bukse + jakke. Gore tex,Dermizaks eller tilsvarende
Tykk dunjakke
Tykk jakke av dun med hette (eks: Rab Expedition 8000m Jacket), brukes på toppstøt og ved kalde kvelder i camp
Dun- eller Primaloft-bukse
Må gå utenpå baselag og skallbuksa. Bør ha glidelås i sidene hele veien ned så den kan tas av og på mens skoene er på. Brukes på toppstøt og til kalde kvelder i camp.
Lue
Dersom du ikke har jakkene med hette bør luen din være vind -og vanntett.
Balaclava
helst av ull.
Hals/buff
2 stk. Hals blir brukt til å holde varmen, men og til dels til å puste gjennom på steder langs trekkingruten der det finnes støv i luften fra stier med sand og grus.
Vanter
Kjekt å ha et tynt lag på hendene der det er varmt med hansker eller votter, men kjølig uten
Hansker/votter
Brukes som varmt lag på hendene når det er praktisk å kunne bevege fingrene.
Dunvotter
Tykke votter til toppstøt
Crocs eller slippers
Slike sko lett tilgjengelig er himmelsk for slitene føtter og rundt i camp i tillegg til at de veier lite.
Fjellstøvler
Disse er nødvendige ved kalde og våte partier på fjellet, og gir bedre støtte til fot og ankel i ulendt terreng.
Høyfjellstøvler
Disse må være doble, det kan gå greit med 6000m støvler, men om du vet at du pleier å fryse på føttene eller planlegger videre turer til høye fjell i fremtiden anbefaler vi å invistere i en 8000m støvl når man føst skal kjøpe så du slipper å kjøpe nye til eventuelt fremtidige turer der disse er påkrevd.
F.eks: Spantik eller Baruntse fra LaSportiva (6000m) eller Millet Everest eller La Sportiva Olympus Mons (8000m)
Solbriller
Disse må beskytte mot både UVA A, B og C og sitter tett inn til ansiktet så det ikke kommer sol inn bak dem. Se etter solbeskyttelse i kategori 4. Det kan være lurt å ha med et par ekstra i reserve.
Skibriller
Det er anbefalt å ha med et par skibriller for å beskytte øyne og deler av ansiktet mot kulde, snø og vind på toppnatten.
Hodelykt
Til toppstøt. Husk ekstra batterier til denne.
Drikkeflasker
2 stk. Vi anbefaler Nalgene flasker med termotrekk. Camelback kan medbringes og brukes på de første etappene på turen.
Termos
For varm drikke på dagsetapper og toppstøt
Spisekar og bestikk
Brukes hovedsakelig på vei inn til BC og litt i fjellet over.
Termokopp
120-200ml holder
Stegjern
Her anbefales stegjern med 12punkts grep. f.eks Grivel G12
Vandrestaver
Gode å ha i ulendt steinete terreng, bør ha teleskopfunksjon så de er lette å få med på flyet.
Hjelm
Brukes på toppstøt
Klatresele
Må has med, brukes ved behov for ekstra sikkerhet.
Sovepose
Sovepose med Comforttemperatur på -40C. Du kan ha en litt lavere comforttemperatur om du har en god soveposeliner i tillegg.
Liggeunderlag
Et stk tynt liggeunderlag med lav vekt, f.eks Therm-a-rest Z lite
Et stk tykt oppblåsbart med ull eller dunfyll f.eks Exped XP 7 M
Personlig førstehjelpsskrin
Bør inneholde; sårrens, sårsalve, plaster inkl gnagsårplaster, sportsteip, smertestillende, rehydreringstabletter; f.eks Resorb og mageregulerende tabletter, vannrensetabletter. Det kan være lurt å ha med en type bredsektret antibiotika (antibiotika som dekker flere infeksjonsområder) da vi er langt unna sivilisajonen, snakk med fastlegen din om dette.
Snaks
Her gjelder det å finne det du liker. Det kan være lurt å ha med et lite utvalg av sjokoladebarer, energipakker, evnt energigel.
Andre anbefalinger
Solkrem faktor 50, Solstift til lepper, toalettsaker, håndkle, strømadapter, antiback, toalettpapir, hundeposer, vanntette pakkposer, hånd og fotvarmene